Programa de 8 semanas com acompanhamento personalizado para construir musculos e eliminar gordura de forma definitiva.
Alunos ativos
Semanas de programa
Online
CREF Ativo
Sou Lukhas Backes, personal trainer especializado em definicao muscular e transformacao corporal. Minha metodologia une ciencia do treinamento com estrategias nutricionais comprovadas para entregar resultados visiveis em poucas semanas.
Com mais de 130 alunos ativos, meu programa de 8 semanas ja ajudou centenas de pessoas a conquistarem o corpo que sempre desejaram — com acompanhamento 100% online e personalizado.
CREF Ativo
Sou Lukhas Backes, personal trainer especializado em definicao muscular e transformacao corporal. Minha metodologia une ciencia do treinamento com estrategias nutricionais comprovadas.
Com mais de 130 alunos ativos, meu programa de 8 semanas ja ajudou centenas de pessoas a conquistarem o corpo que sempre desejaram.
Cada numero representa uma pessoa real que decidiu mudar de vida com metodo e acompanhamento profissional.
Alunos ativos
Semanas de programa
Personalizado
Suporte online
Um metodo estruturado e comprovado que combina treino, nutricao e mentalidade para garantir sua transformacao corporal.
Analise do seu corpo, rotina e objetivos para criar um plano sob medida.
Treino e alimentacao desenhados exclusivamente para o seu perfil.
Check-ins regulares com ajustes baseados no seu progresso real.
Em 8 semanas, voce ve a transformacao acontecer no espelho.
Um metodo estruturado e comprovado que combina treino, nutricao e mentalidade para garantir sua transformacao corporal.
Analise do seu corpo, rotina e objetivos para criar um plano sob medida.
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CNPJ: 65.415.367/0001-11 — Lukhas Backes Personal Trainer